Doświadcz niezwykłego połączenia ceremonialnego kakao z tańcem intuicyjnym w rytm muzyki miksowanej na żywo.
Odkryj synergiczne działanie tych dwóch praktyk jako formy zintegrowanego rytuału somatycznego.
💎O SPOTKANIU
Podczas spotkania sięgniemy po prostą, dostępną i niewerbalną formę autoregulacji jaką jest ruch naszego własnego ciała. Tematem przewodnim doświadczenia będzie „UZIEMIENIE” – zjawisko wielowymiarowe, odnoszące się zarówno do wewnętrznej stabilności jak i świadomości fizycznego kontaktu ciała z rzeczywistością i Matką Ziemią. Stan uziemienia nie jest jedynie metaforą. To złożony proces, oparty na świadomym kontakcie z ciałem, przestrzenią i chwilą obecną. To powrót do RDZENIA SWOJEGO ISTNIENIA.
Nasze spotkanie odbędzie się w Przysiółku Cegielnia, urokliwej jurcie położonej w otulinie lasu. Bliskość natury i pachnącej ziołami łąki pomogą Ci osadzić się w ciele.
💎 CZEGO DOŚWIADCZYSZ
🔸 Ceremonia Kakao - Selekcjonujemy dodatki z zastosowaniem wiedzy ajurwedyjskiej, a także korzystając z przepisów, które mają swoje korzenie w starożytnych tradycjach. Ustalamy intencję. Wybór napoju nie jest przypadkowy. Rodzaj, intensywność, gramatura dobierane są na podstawie tematyki przewodniej wydarzenia.
🔸 Ecstatic Dance - Zapraszamy was do wspólnej praktyki tańca podczas występu w formie DJ setu (muzyki miksowanej na żywo, unikalnej mieszanki rytmów z całego świata: Folktronica, Downtempo, Organic House, Shamanic Rythms i wiele innych). Gramy z czucia, obserwując uczestników, dopasowujemy tempo, dbamy o domknięcie procesu.
🔸 Integrowanie Oddechem - Pomagamy łączyć w procesie integracji doświadczenie czterech obszarów: ciała, duszy, emocji, umysłu. Stosujemy do tego celu elementy grupowej sesji integrowania oddechem przy akompaniamencie muzyki lub instrumentów.
🔸 Relaksacja przy dźwiękach Handpana
♡ Tworzymy przestrzeń opartą na akceptacji, empatii i zaufaniu, dając możliwość autentycznej obecności. Zapewniamy także wsparcie w radzeniu sobie z ewentualnymi wyzwaniami podczas wydarzenia. ♡
_______________
⏰ Start: 17:00
🕓 Czas trwania wydarzenia: 4h
📍 Lokalizacja: Przysiółek Cegielnia
✨️ CENY BILETÓW:
I PULA 119 zł do 22.08.25 godz: 21:00
II PULA 139 zł do 05.09.25 godz: 21:00
III PULA 159 zł do 13.09.25 godz: 14:00
Ze względu na komfort uczestników ilość miejsc jest ograniczona.
📣 UWAGA! 📣
Jeśli zdecydujesz się również na udział w warsztacie „Ajurweda i Neuromedytacja – Odzyskaj Spokój Umysłu” (organizowanym rano w tym samym miejscu), otrzymasz zniżkę pakietową!
Link do zakupu biletów:
https://alchemind.pl/bilety/
💎 KAKAO I TANIEC
Ceremonialne kakao i taniec intuicyjny, mogą być rozpatrywane jako niezwykle skuteczne narzędzia wspierające dobrostan i rozwój osobisty. Ich skuteczność opiera się na znanych mechanizmach neurobiologicznych – wpływie substancji bioaktywnych, roli wspólnotowości, oraz mocy świadomego ruchu.
Ceremonialny kontekst, odpowiednio dobrane dodatki i gramatura, a także uważność uczestników wzmacniają działanie Kakao. To niezwykłe połączenie może sprzyjać zwiększeniu świadomości ciała, poprawie nastroju i redukcji napięć. W naszej pracy nie odwołujemy się do koncepcji ezoterycznych, lecz skupiamy się na praktycznym i okołoterapeutycznym potencjale tych metod w kontekście zdrowia psychicznego, emocjonalnego i cielesnego.
Proponujemy model, w którym kakao pełni funkcję otwierającą przestrzeń dla głębokiej autoekspresji w ruchu, podczas gdy taniec intuicyjny umożliwia ciału transformację emocji i integrację doświadczeń.
Połączenie tych dwóch praktyk – kakao jako roślinnego napoju (w wielu tradycjach i kulturach nazywanego medycyną serca), który wprowadza w stan łagodnej obecności i otwartości, oraz tańca intuicyjnego jako medium transformacji, formę ekspresji ruchowej, a także narzędzia eksploracji wewnętrznego krajobrazu emocji, wspomnień i energii – stanowi unikalne doświadczenie somatyczne.
Jak się okazuje, ta integracja nie tylko wspiera dobrostan psychiczny, ale może również prowadzić do głębokich przełomów emocjonalnych i duchowych.
💎 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ
🔸 ubieramy się wygodnie i lekko, tańczymy na boso lub w skarpetkach
🔸 bierzemy ze sobą małą butelkę wody, może być bardzo przydatna w tym procesie
🔸 przed i w trakcie praktyki nie używamy żadnych wspomagaczy w postaci używek (ciało jest naszym jedynym narzędziem)
🔸 podczas tańca staramy się nie rozmawiać, aby nie zakłócać procesu, który dzieje się wewnątrz nas i wśród innych uczestników
🔸 staramy się tego dnia o "nieprzejadanie się". Kakao ceremonialne jest wysokokaloryczne, wypicie napoju może zastąpić nam pełnowartościowy posiłek
_______________
⏰ Start: 17:00
🕓 Czas trwania wydarzenia: 4h
📍 Lokalizacja: Przysiółek Cegielnia
✨️ CENY BILETÓW:
I PULA 119 zł do 22.08.25 godz: 21:00
II PULA 139 zł do 05.09.25 godz: 21:00
III PULA 159 zł do 13.09.25 godz: 14:00
Ze względu na komfort uczestników ilość miejsc jest ograniczona.
📣 UWAGA! 📣
Jeśli zdecydujesz się również na udział w warsztacie „Ajurweda i Neuromedytacja – Odzyskaj Spokój Umysłu” (organizowanym rano w tym samym miejscu), otrzymasz zniżkę pakietową!
Link do zakupu biletów:
https://alchemind.pl/bilety/
_______________
Możesz także skorzystać z opcji wyżywienia i/lub noclegu (po wcześniejszej rezerwacji w wiadomości prywatnej lub na
a29udGFrdCB8IGFsY2hlbWluZCAhIHBs).
🥗 Wegetariański obiad (2 dania): 35 zł
🏡 Nocleg (z 13 na 14 września):
Pokój 2- lub 3-osobowy: 100 zł / osoba
Miejsce na materacu: 70 zł / osoba
💎O PROWADZĄCYCH
AlcheMind to przestrzeń dla ludzi, którzy pragną żyć świadomie, zdrowo i w zgodzie ze sobą. Łączymy nowoczesne metody rozwoju osobistego z mądrością tradycji i sprawdzonymi technikami pracy poprzez ciało.
Ewelina Szalecka - Jestem konsultantką Ajurwedy, masażystką, coachem i praktykiem Integrowania Oddechem. Przeprowadzam przez proces zdrowienia na wielu poziomach, towarzysząc w budzeniu wewnętrznej mądrości, odkrywaniu PRAWDY o sobie i swoich potrzebach, budowaniu świadomości własnych emocji i przeżyć, a także rozwijaniu wobec nich życzliwej i otwartej postawy. Czerpiąc z mądrości Ajurwedy, wspieram w trudnościach i rozwoju. Poprzez uważny i czuły dotyk, pomagam uwalniać od napięć, otwieram kanał do wyrażania emocji, których tłumienie może być przyczyną dolegliwości.
Arek Piechowski - Jestem Instruktorem Neuromedytacji, Coachem i Praktykiem Integrowania Oddechem, Instruktorem Metody Buteyki. Zajmuję się reedukacją oddechową, a także propagowaniem medytacji oraz świadomego stylu życia. Pokazuję, jak z lekkością zacząć medytować, aby uspokoić umysł, zredukować stres i napięcie oraz nawiązać głęboki kontakt z własnym wnętrzem. Jestem także Dj'em z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem oraz pasjonatem gry na Handpanie.
www.alchemind.pl
|
